Vaginálna mykóza je gynekologické ochorenie, s ktorým sa počas svojho života potýka celá rada žien. Aké sú jeho príčiny a môžeme mu predchádzať?
Príčiny vzniku vaginálnej mykózy
Vaginálna mykóza je druh vaginálne infekcie. Príčin jej vzniku je hneď niekoľko. Patrí medzi ne nezdravý životný štýl s nedostatkom pohybu a kvalitného spánku, nezdravá strava s veľkým obsahom cukrov, ktoré podporujú množenie kvasiniek. Ďalej potom je to nedostatočná alebo nevhodná intímna hygiena alebo nevhodné oblečenie. Kvasinková infekcia sa však môže objaviť aj ako následok užívania antibiotík, hormonálnej terapie, menopauzy alebo oslabenej imunity.
Príznaky
Príznaky vaginálnej mykózy sú rôzne. Objavuje sa hustý výtok, svrbenie a začervenanie v oblastiach intímnych partií, ktoré môžu byť aj zdurené. Môže byť aj bolesť v podbrušku alebo pri intímnom styku.
Prevencia
Vaginálna infekcia je veľmi nepríjemné ochorenie, ktorému môžeme, z väčšej časti, predchádzať. Predovšetkým by sme mali dodržiavať vhodnú skladbu jedálnička. Ten by mal obsahovať dostatočné množstvo zeleniny a ovocia s menším obsahom cukrov, chudé mäso, pohánku, pšeno, ryžu, quinou, orechy a semienka. Vhodnou voľbou sú aj kyslomliečne výrobky. Zabúdať nesmieme ani na dostatočný pitný režim – vodu, bylinné čaje (zázvor, mäta).
Čo sa prípravkov na intímnu hygienu týka, široký výber ponúka GYNELLA®. Nájdete tu prípravky určené ako pre prevenciu, tak aj pre použitie pri akútnych stavoch. Zabúdať nesmieme ani na vhodné oblečenie. Kvasinky milujú teplo a vlhko. Takéto prostredie podporuje oblečenie tesné a z nepriedušných materiálov. Voľte teda také kúsky, ktoré budú vyrobené z materiálov prírodných a skôr voľnejšieho strihu.
V neposlednom rade je potrebné do svojho každodenného rozvrhu zaradiť dostatok pohybu a spánku.